Questo articolo prende spunto da una riflessione nata durante una sessione di coaching personale, incentrata sulla gestione e sul cambiamento di convinzioni e valori. Come sai, la legge di attrazione agisce automaticamente sulla base delle tue convinzioni profonde, cioè non su realtà oggettivamente verificabili, quanto piuttosto su ciò che tu ritieni essere vero riguardo il mondo attorno a te. Dalle tue convinzioni derivano i pensieri, dai pensieri gli stati d’animo, dagli stati d’animo i comportamenti e dai comportamenti i risultati.

Quindi, le convinzioni sono importantissime per attivare volutamente il processo tramite il quale attraiamo a noi ciò che viviamo e, se non ti preoccupi di verificarle ed eventualmente modificarle, corri il rischio – in sintesi – di ritrovarti ad affrontare situazioni che avresti sicuramente preferito evitare.

La persona con cui ho portato a termine il lavoro mi diceva di essere “spaventata” dalle sue stesse paure: aveva letto su un forum dedicato alla legge di attrazione che è “pericoloso” avere paura perché, sperimentandola, non si fa altro che attrarre a sé altre situazioni “spaventose”. Bel modo di aiutare le persone a stare meglio!

Questo è il rischio che si corre quando ci si forma attraverso materiale prodotto da chi non ha le competenze adeguate. Spiegare un concetto come la legge di attrazione non è uno scherzo, perché in alcuni casi si interviene sulla psicologia delle persone che ascoltano. Quindi, occorre essere preparati, informati e soprattutto in grado di comunicare chiaramente e con precisione ciò che veramente si conosce e si è sperimentato sulla propria pelle. La ragione per cui vi invito a scegliere bene le fonti da seguire risiede nel fatto che credo sia un diritto avere informazioni veritiere. Nel caso specifico, ad esempio, è assolutamente falso affermare che la paura sia pericolosa. La paura serve, è utile, è necessaria all’essere umano per proteggersi, per crescere, per evitare di farsi del male inutilmente, per prendere buone decisioni. Avere paura di avere paura è invece un modo non proprio piacevole di stare al mondo, è un limite perché non ti permette di uscire dal seminato e sperimentare nuove circostanze di vita da cui potresti trarre fortune e insegnamenti preziosi.

Come scegliere le fonti “giuste”?

Va da sé che non esiste una regola immutabile. Il mio criterio è semplice: frequento e seguo solo siti web, forum, gruppi di discussione e blog che stimolano in me sensazioni positive, che mi lasciano carico, ricco di nuove idee, spunti di riflessione che mi fanno crescere e migliorare. E’, anche questo, un discorso di focus: voglio che il mio resti centrato su ciò che amo, sulle opportunità, sul benessere. So che nel mondo accade anche altro, lo tengo presente ma non reputo che sia utile concentrarmi su ciò che non funziona: non è così che cambieranno le cose.

Un altro criterio che puoi utilizzare consiste nell’assicurarti che l’autore che leggi sia competente in materia, e non sia solo un individuo che vuole fare business sfruttando la nicchia, senza curarsi del benessere di chi lo segue. Sappiamo tutti come vanno le cose in questo senso: non appena un nuovo ambito si fa strada è la prassi che frotte di marketer si scatenino pubblicando siti web di dubbia qualità, informazioni copiate bellamente da altre fonti (senza citarle), infoprodotti che si somigliano tutti tra loro ma che non portano alcuna innovazione o miglioramento a ciò che già era disponibile. Questo, di per sé, non è un problema: è un mercato, lo ritengo un fatto normale, alla fine è il consumatore intelligente a scegliere ciò che funziona meglio.

Diventa invece un problema se si influenzano le persone negativamente, costringendole a vivere in trappole mentali che tolgono qualità e benessere alla propria vita, fatto di per sé non accettabile.

Ti prego di non considerare questo articolo come uno “spot” alla mia attività, non sto dicendo che tu debba per forza conoscere la legge di attrazione passando attraverso il materiale che questo sito propone, ti chiedo solo di drizzare le antenne e stare alla larga da chi riesce, volutamente o meno (spero e propendo per il secondo caso), a complicarti le cose e a impedirti di vivere liberamente e con felicità.

Per concludere il discorso sulla paura, ti invito nuovamente a non preoccuparti se ogni tanto ne provi: non tutti i pensieri diventano cose ed eventi. Solo se li mantieni sistematicamente al centro della tua attenzione e sperimenti emozioni in grado di modificare i tuoi comportamenti, le probabilità che quei pensieri si realizzino aumentano. Ciò non vuol dire che accadrà quanto hai temuto. Resta comunque sempre valido l’invito a focalizzarsi su proiezioni del tuo futuro in cui le cose vanno esattamente come vuoi tu che vadano, così da anticipare il benessere emotivo che ne deriverà.

Nessuno ha la sfera di cristallo e sa esattamente che cosa è in procinto di accadere e io dico: appunto. Siccome non lo sai, tanto vale aspettarsi il meglio.

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Se segui il blog da un po’ di tempo, sai che mi piace ribadire i concetti che [...]]]> {lang: 'it'}

La scorsa settimana sono stato ospite di una radio locale (ringrazio Radio Dora e il suo staff per l’opportunità) insieme ad un amico, nonché collega, per essere intervistato sulla legge di attrazione.

Se segui il blog da un po’ di tempo, sai che mi piace ribadire i concetti che ritengo essere basilari nei riguardi di questa disciplina, e averne avuto nuovamente l’opportunità, oltretutto tramite un canale che non è usuale nella mia attività, è stato davvero un piacere.

E’ ugualmente un piacere darti oggi la possibilità di ascoltare il nostro intervento, di impostazione fresca e simpatica, direttamente dalle pagine di questo blog. L’intervista è stata strutturata dalla conduttrice su tre domande fondamentali che non ti anticipo. I concetti che ho espresso sono semplici, ma anche molto importanti se vuoi conoscere bene che cos’è e come funziona la legge di attrazione. Inoltre credo che troverai nell’audio altri spunti interessanti che ti possono essere utili per prendere coscienza di alcune cose che già fai o anche ancora non fai, ma dovresti fare.

Mi piacerebbe che lasciassi un tuo commento così da alimentare una discussione costruttiva da cui trarre spunti interessanti. Ricordati che, se vuoi, puoi seguire sia me sia Federico anche su Twitter. Grazie e buon ascolto!

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Una delle abilità più preziose che ho imparato nel corso degli anni, e che ho intenzione di coltivare e migliorare ancora, ha a che fare con il “non giudizio” di ciò che sperimento nel mio percorso. Ci vuole costanza e pazienza nell’impararla, ma una volta che fai tuo questo modo di rapportarti agli eventi, molte cose diventano più chiare e le situazioni, anche quelle più preoccupanti, tendono a semplificarsi.

Questo perché un giudizio su un fatto che vivi, sia che ti coinvolga in prima persona sia che riguardi qualcosa al di fuori del tuo mondo, certamente influenza i comportamenti che ne assumi a riguardo dal momento che lo esprimi in poi. Il punto è che quel giudizio, con il passare del tempo, è destinato a cambiare. Quindi, una decisione che all’inizio ti è sembrata logica e giusta può in realtà rivelarsi poco efficace solo qualche settimana (ma a volte anche solo poche ore) più tardi. In parole più semplici, non esiste un evento che sia assolutamente buono o assolutamente cattivo. Nessun avvenimento è così, per quanto possiamo essere abituati a pensare il contrario.

Ho fatto fatica a liberarmi dell’abitudine di catalogare i fatti che si susseguono nella mia vita. Automaticamente, li ho suddivisi per anni in “questo è buono”, “questo è normale”, “questo è cattivo”, “questo è un disastro”. Credo che sia un vantaggio del crescere (va bene, se vuoi possiamo dire anche “invecchiare” ) ma adesso, alcuni episodi che nei miei ricordi erano “disastri”, sono diventati in realtà lezioni importanti e, in certi casi, autentiche fortune. Ho decine di esempi che riguardano il mio passato e che adesso rivaluto così, ma so che non serve mostrarteli perché di certo anche tu hai i tuoi. E più ci pensi più ne trovi.

Tutte le volte in cui ti scopri ad affrontare qualcosa che pensi di non meritare, che trovi ingiusto o che ti fa stare male, tendi automaticamente a cercarne il senso. Provi a collocarlo perché ti serve comprendere, ed è un istinto naturale farlo. Ti confondi con domande come: perché proprio a me? Ma davvero mi merito questo? Come ho fatto a finire in questa odiosa situazione? Come ho attratto le condizioni perché ciò accadesse? Tutti, prima o poi, ci facciamo domande così.

Mi permetto di darti un umile consiglio, decidi tu se vale la pena seguirlo. Non sono di certo il primo a pensarla così, esiste un meraviglioso discorso di un uomo geniale che da poco ha lasciato questa terra che lo tratta magnificamente. Voglio provare ad aggiungere il mio contributo invitandoti a riflettere su un fatto. Ci sono solo due domande che è intelligente farsi quando non troviamo significato nel nostro vissuto. La prima è: che cosa imparo da tutto questo? E la seconda è: che cosa c’è di buono? Queste sono domande che fanno crescere. Tutte le altre ti faranno solo perdere del tempo e rischiano di farti stare inutilmente male. Bisogna porsi domande centrate sul futuro, che è l’unica cosa che puoi ancora cambiare. Può essere che la risposta non ti sia subito chiara, anzi in certi casi dovrai aspettarla per molto tempo, perché non la troverai immediatamente. Ma arriverà e sarà una grande lezione.

Il secondo consiglio che voglio darti è: abbi fede negli eventi. Non importa in che cosa credi, se è Dio va bene, se è il Karma va bene lo stesso, se pensi che il destino sia scritto va ancora una volta bene. L’importante è credere fermamente che tutto ciò che ora ti sfugge, di cui non comprendi il significato, un giorno acquisterà un senso, avrà un ruolo positivo nella tua vita. Non è possibile comprendere il collegamento tra gli eventi adesso e lo è ancora meno pensando al futuro, i puntini si uniscono solo quando guardi al tuo passato. Bisogna avere pazienza e fiducia, fede. Se hai chiara in mente l’immagine di ciò che vuoi che accada, se sei la persona adatta a livello di convinzioni e valori e se fai ciò che va fatto, è certo che ci arriverai. L’unica cosa che può essere incerta è il quando.

In un altro articolo ho letto la stessa cosa espressa in quattro parole inglesi. Diceva: “Notice, don’t think“. In italiano può suonare come: prendine atto, non pensare. Significa notare ciò che avviene fuori e dentro di noi e proibirsi di ridurlo ad una categoria, ad un buono o cattivo, ad un giusto o sbagliato. D’altra parte la realtà non merita una simile semplificazione, è certamente più complessa, interessante e articolata. Pensa solo a chi corre per la medaglia d’oro e arriva secondo: è una cosa brutta? Be’, dipende: per chi è arrivato primo è sicuramente una buona notizia. Alla fine torniamo al solito punto: la realtà dipende dall’osservatore.

A me piace pensare che ci sia qualcosa da imparare in tutto. E siccome credo che imparare equivalga ad evolvere, e credo anche che evolvere sia una cosa buona, penso quindi che ci sia qualcosa di buono in tutto. Questa mattina ho scritto questo sul mio blog personale, per dire la mia su un evento che oggi ha toccato in qualche modo molti di quelli, come me, che amano lo sport. Sono onesto: non sono riuscito, nel farlo, a trovarci qualcosa di buono. Ma voglio credere che con il tempo lo troverò, lo troveranno anche altri, perché in qualche modo, potenzialmente, c’è.

Quando non riesci a trovare un significato in qualcosa che ti ha coinvolto, non sforzarti di dargliene uno per forza. Finiresti col nascondere la verità che può contenere. Aspetta, c’è sempre un momento giusto per unire i puntini…

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Nella primavera di tre anni fa ho avuto l’opportunità di conoscere di persona Livio Sgarbi, famoso coach e trainer attivo da oltre 20 anni nel mondo della formazione. Avevo letto i suoi libri ed ero rimasto affascinato dal successo che dimostrava di avere nel realizzare gli obiettivi che si prefiggeva: sembrava possedesse la capacità innata di riuscire in tutto.

Con il tempo ho avuto modo di approfondire la nostra conoscenza reciproca e di trasformarla in amicizia e ho capito che le capacità di Livio non erano un dono di natura: si trattava neanche a dirlo di allenamento, costanza e profondo desiderio. Una volta raggiunta questa consapevolezza, è stato automatico per me notare attinenze tra l’atteggiamento mentale di Livio e i concetti chiave della legge di attrazione. Seguendolo poi di persona in aula diverse volte, partecipando alle sue iniziative e collaborando con la sua società ho constatato con piacere che fa spesso riferimento all’immaginazione creativa quale veicolo per la realizzazione personale e professionale, utilizzando volentieri – nel suo favoloso set di strumenti per generare cambiamenti positivi nelle persone – meravigliose visualizzazioni guidate.

Questo punto di contatto non è altro che uno dei collegamenti che, personalmente, trovo tra ogni persona di successo. Più trascorro del tempo immerso in questo mondo più mi rendo conto che il caso non è altro che una scusa che, a volte, ci fa comodo assumere per giustificare ciò che non riusciamo a realizzare.

Ti ho raccontato brevemente come è nato e si è sviluppato il nostro rapporto per introdurti la possibilità di scaricare, a titolo completamente gratuito, un audio che riporta un momento di confronto tra me e Livio proprio relativamente alla legge di attrazione. L’abbiamo registrato insieme circa un anno fa e ti confesso che ne ho approfittato per porgere a chi ha esperienza da vendere in materia una serie di domande alle quali io stesso ho cercato, tramite centinaia di articoli che trovi disponibili in questo blog e tutta l’esperienza maturata sul campo, di fornire una risposta chiara, completa e facile da assimilare.

E’ stata anche per me l’occasione per riascoltarlo dopo tempo e credo che contenga alcuni spunti preziosi su cui valga la pena riflettere. Sono molto contento di avere la possibilità di condividere con te  le opinioni di un coach esperto, estremamente competente e affidabile come Livio: mi sembra una grande occasione per espandere ancora di più le possibilità che ImmaginazioneCreativa.it ti offre, aggiungendo agli argomenti trattati un nuovo punto di vista autorevole.

Tutto quello che devi fare è compilare il form che trovi qui sotto e seguire le istruzioni che riceverai per scaricare l’audio. Se vorrai, sarò veramente contento e interessato a leggere cosa pensi di ciò che Livio ed io ci siamo detti: lasciami un commento!

Grazie e buon ascolto da parte di entrambi!

Se segui questo blog da tempo certamente avrai notato che il termine focus ritorna periodicamente nei miei articoli, a sottolineare l’importanza di questo elemento quando si applica volutamente la legge di attrazione. Quando mi viene chiesto di definire con precisione il termine focus mi piace dire che corrisponde a dove poni la tua attenzione. In pratica, il focus è ciò che noti più di tutto della realtà intorno a te oppure quello che decidi di proiettare nella tua immaginazione. E’ uno strumento straordinariamente potente perché funge da filtro tra la realtà in cui siamo immersi, che è estremamente più complessa e variegata rispetto a ciò di cui siamo coscienti, e le rappresentazioni interne che ne facciamo.

Se non credi che sia così ti propongo un esperimento divertente che ti farà cambiare idea. Scegli un modello di auto che ti piace e decidi anche il colore. Cercane in rete una foto, stampane qualche copia e posiziona le immagini in modo che siano spesso sotto la tua attenzione. Per esempio incollane una ai bordi del tuo monitor, un’altra al frigorifero, una terza allo specchio del bagno. Più input fornisci al tuo RAS (Sistema di Attivazione Reticolare) più sarai in grado di influenzarne il filtro. Se lo fai, noterai dopo qualche giorno che, magicamente, per strada quel modello di auto di quel colore da te scelto è molto più presente di quanto pensassi!

Perché questo avviene? La spiegazione è nel fatto che esiste un’area del cervello, il Sistema di Attivazione Reticolare appena citato, che si occupa appunto di filtrare gli input esterni (che non sono gestibili nella loro totalità semplicemente perché sono troppi, ci farebbero impazzire) decidendo secondo alcuni criteri cos’è importante fare arrivare alla tua coscienza e che cosa invece non lo è.

Tornando all’esperimento di prima, è ovvio che le auto sono sempre state lì, nella realtà oggettiva non è cambiato nulla. Ma la tua realtà soggettiva è creata da ciò che il RAS decide di “far passare” tra tutte le informazioni che riceve. Se tu cominci a puntare il tuo focus su un particolare modello di auto, il tuo RAS si accorgerà del fatto che stai “spostando la lente” e comincerà a smettere di cancellare dalla tua attenzione tutte quelle auto di quel certo colore. Prima le cancellava perché riteneva che non fossero importanti, ora invece le lascia passare (e tu le noti) perché hai modificato i criteri di filtro… spostando il tuo focus.

E’ meraviglioso, non trovi? Questo significa, in un certo senso, che possiamo decidere quale realtà vivere. Ti basta espandere il concetto e cominciare a focalizzarti su tutto ciò che vuoi sperimentare. Fallo e vedrai che comincerai a notare strane coincidenze e opportunità che finora ti erano sfuggite.

La seconda cosa che mi aspetto ti venga in mente leggendo queste parole e prendendo coscienza del modo in cui crei la realtà interiore è questa: ma allora quanto potere ha la televisione? Se i media bombardano continuamente il tuo RAS con immagini di disperazione, problemi, morte, difficoltà, fame, miseria, conflitti… che cosa sarai spinto a cancellare dalla realtà nella sua interezza? La risposta è ovvia: cancellerai tutto il resto, e cioè le cose che invece funzionano, le persone che vincono, le soddisfazioni, la bellezza della natura, la ricchezza, la pace, l’amore. Fermo qui la discussione su televisione e telegiornali, ma penso che tu abbia perfettamente capito dove voglio arrivare.

Preferisco spiegarti come e perché la presenza del RAS nel tuo cervello ti è utile per usare al meglio la legge di attrazione. Una delle prime cose che faccio quando comincio un percorso di coaching è sicuramente la definizione degli obiettivi. Questa parte è anche presente in modo massiccio nel corso completo sull’uso della legge di attrazione che trovi disponibile su ImmaginazioneCreativa.it. Perché lo faccio? Alla luce di quanto hai letto finora, mi aspetto che tu abbia afferrato il concetto: facendolo comincio ad influenzare il RAS della persona con cui sto lavorando, cioè – detto con parole più semplici – gli sto spostando il focus. Una volta che questa modifica è definitiva (occorre un po’ di ripetizione e una serie di visualizzazioni mirate in stato di rilassamento) il suo cervello comincerà a filtrare dall’esterno ciò che veramente serve per rendere reale quel particolare obiettivo. Creerà automaticamente le condizioni, facendogli prendere le decisioni giuste, parlare e coinvolgere le persone adatte, assumere gli stati d’animo più funzionali. In quelle particolari condizioni sarà molto più probabile che l’obiettivo venga raggiunto.

E’ evidente che si tratta di un percorso, nessuno ha la bacchetta magica

Ma una delle prime cose che devi fare per attivare la legge di attrazione è trovare il modo di spiegare al tuo RAS cos’è che vuoi ottenere. Se vuoi un metodo facile ed estremamente efficace per riuscirci, ti consiglio di fare un salto qui (se ti viene richiesta una password per accedere e ancora non ce l’hai, richiedila in questa pagina).

A presto, buon proseguimento e preparati perché sto lavorando ad un nuovo contenuto gratuito molto succoso che ti renderò disponibile tra qualche settimana.

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Negli ultimi giorni ho letto due articoli che hanno colpito la mia attenzione perché, da un po’, avevo in mente di dedicarne uno all’importanza e al potere di sapersi illudere. Sono abituato a capire i segnali che indicano il momento di agire e quindi eccoti le mie riflessioni su un’altra straordinaria facoltà del cervello umano a cui è associata, a mio avviso ingiustamente, una connotazione negativa.

Sto parlando della capacità di illudersi che le cose vadano come ci piace. Citando Wikipedia, illudersi significa “distorcere una percezione sensoriale, a causa del modo in cui il cervello normalmente organizza ed interpreta le percezioni stesse”. Quindi illudersi equivale a interpretare la realtà come ci piace e come ci fa comodo, non come davvero è.

Il punto, però, è che non esiste una realtà oggettiva, come spiegato diffusamente in altri articoli che puoi leggere nel blog. E allora? Allora io credo che noi ci illudiamo costantemente e inevitabilmente, viviamo una sorta di eterna illusione in cui creiamo una realtà personale e interiore diversa da quella di chiunque altro. E se impariamo a sfruttare questa condizione nel modo giusto, faremo del bene a noi stessi e agli altri in molti modi.

Vediamo di chiarire meglio il concetto con un esempio. Noi sappiamo che la nostra realtà esteriore tende ad assomigliare alle immagini mentali cariche di emozioni che proviamo, ai pensieri ricorrenti e alle nostre convinzioni profonde. Se il mio intento fosse per ipotesi conoscere un partner con cui costruire una relazione solida e duratura, ma dentro di me fossi fortemente convinto di non essere bravo nelle relazioni, le mie azioni ne sarebbero inevitabilmente condizionate. Per esempio potrei incontrare da qualche parte una persona che mi piace ma, vittima di quei condizionamenti, è probabile che le starei ben lontano. E così, sfumerebbe una possibilità potenzialmente vincente. E a questo punto entra in gioco l’importanza di sapersi illudere.

Immagina di vedere da lontano una persona che ti piace e, anche se razionalmente sai di non essere granché con gli approcci, tu sappia illuderti di riuscirci benissimo. Non solo: ti illudi anche che quella persona non stia aspettando altro che te e addirittura ti spingi ad immaginare un meraviglioso futuro insieme. Se lo fai, in quel momento, non conta più ciò di cui sei realmente convinto, conta ciò che stai creando con la tua immaginazione e le decisioni che prenderai in quel nuovo stato d’animo saranno sicuramente migliori, nell’ottica del raggiungimento del tuo intento. Capisci perché è così importante e bello sapersi illudere?

Conosco un’obiezione comune: se io mi illudo che tutto vada come desidero e poi non succede, allora proverò una delusione terribile! Se anche tu hai pensato qualcosa del genere, rifletti un attimo sulla mia risposta: sì, può essere. E quindi cosa vorresti fare, illuderti che tutto andrà male così, quando ciò avverrà (ricorda che la legge di attrazione è sempre attiva!) tu potrai consolarti all’idea che te lo stavi aspettando? L’obiettivo non sarebbe comunque raggiunto, con la differenza che avresti automaticamente rinunciato anche a tutto il piacere del pregustarlo, all’emozione di sentirlo come già tuo e al piacere di provarci.

Bisogna sempre restare in sintonia con i propri intenti e ricordarsi che il succo sta nel saperli raggiungere divertendosi e godendosi le sfide che portano con sé. Quindi… illuditi pure di poter raggiungere qualsiasi traguardo che ritieni emozionante, punta in alto, esagera con l’immaginazione così che, qualora riuscissi a centrare anche solo metà di ciò che ti prefiggi, i tuoi risultati sarebbero comunque straordinari!

Se vuoi una mano in questo percorso ricorda che Crea Immaginando è il corso completo dedicato a chi vuole utilizzare al meglio la legge di attrazione, garantito per un anno, divertente e facile da usare.

Infine, se vuoi sapere che cosa mi ha ispirato nella stesura di questo post, leggi questo articolo dedicato ai campioni dello sport e anche questo (in inglese, se qualcuno conosce la versione in italiano può postare il link nei commenti) che ti spiega nel dettaglio perché è importante tendere naturalmente all’ottimismo.

Ieri sera ho avuto il piacere di incontrare alcune persone interessate, tra le altre cose, a capire meglio come e perché l’immaginazione ha proprietà creative e più nello specifico cos’è e come agisce la legge di attrazione. Come accade sempre quando si intavolano discussioni di questo tenore, ho avuto di nuovo l’occasione di riflettere sulle mie idee, di ampliarle e di confrontarmi con realtà nuove e diverse che non mancano mai di arricchirmi.

Un concetto che ho trasmesso ai presenti riguarda uno dei significati che potrebbe avere il termine immaginare. E’ bello pensare che si possa leggere anche come in me mago agere. E’ possibile associare a questa definizione almeno due chiavi di lettura: la facoltà di immaginare significa che dentro di noi esiste una sorta di mago in grado di fare qualcosa di molto speciale, e significa anche che l’atto di immaginare agisce sulla parte magica che è dentro di noi.

Mi sembra una definizione splendida di una delle facoltà più interessanti del nostro cervello! Pensandoci bene, anche se forse ormai siamo abituati all’idea di essere in grado di creare immagini mentali di qualcosa che ancora non esiste (una sorta di ricordo del futuro), si tratta davvero di un’abilità straordinaria, che distingue l’essere umano e lo caratterizza e mentre pensavo a tutto questo ho compreso un fatto ancora più incredibile.

Pensa ai neuroni nel tuo cervello che, inizialmente, non hanno collegamenti tra loro, ovvero non esiste una struttura che li connetta l’uno con l’altro. L’uomo è in grado di cominciare ad immaginare qualcosa che ancora non ha vissuto (o magari un oggetto che non esiste nemmeno!) e questo stimola neuroni che prima “non si conoscevano” a iniziare a comunicare l’uno con l’altro. E’ come quando calpesti un prato per la prima volta e i tuoi passi cominciano a formare un sentiero piegando i fili d’erba. Se dopo poco tempo ripercorri lo stesso tratto la tua traccia diviene più visibile, più netta e definita e se insisti e ripassi sempre da lì per centinaia di volte ad un certo punto l’erba smette di crescere e il percorso che hai creato diviene reale e stabile. La stessa cosa succede nel cervello quando immaginiamo sistematicamente un evento del nostro futuro: i neuroni cominciano a diventare parte di un percorso e si collegano l’uno con l’altro dando vita ad una sinapsi.

Ora, questo può anche non avere effetti immediati e misurabili sulla vita di un individuo, ma riesci a comprendere davvero che cosa succede? E’ sorprendente: una semplice immagine mentale ripetuta, che credo siamo tutti d’accordo nel definire “qualcosa che non esiste nella realtà”, genera un collegamento tra i neuroni nel cervello e questa sinapsi, pensaci, esiste! La si può misurare, vedere con strumenti opportuni, insomma c’è, è reale.

In pratica, il solo atto di immaginare qualcosa crea la realtà e la modifica. A me sembra pazzesco, un concetto bellissimo e mi auguro di riuscire a trasmetterti tutto l’entusiasmo che mi pervade quando ci penso. Credo che questa sia proprio quella magia di cui si parla quando diciamo che immaginare è in me mago agere!

Se poi vogliamo spingerci oltre e capire come tutto questo influenza e plasma la nostra vita, allora ci basta pensare a cosa succede dopo che hai immaginato un evento futuro: anche senza rendertene conto, cominci a pensare e a comportarti come se quell’evento fosse già reale, prendi determinate decisioni invece che altre, crei le condizioni perché l’immagine mentale che c’era in origine divenga vera, reale e manifesta nel mondo fisico. Ma di questo abbiamo già parlato diffusamente in altri articoli…

Se c’è davvero un mago dentro di noi abbiamo la grande opportunità di conoscerlo meglio, di imparare a chiedergli nel modo giusto ciò che desideriamo e di affidarci a lui, cioè al potere dell’immaginazione, affinché i nostri obiettivi siano ancora più raggiungibili e la nostra realtà esteriore divenga sempre più simile a ciò che crediamo di meritarci.

Se vuoi puoi farmi sapere cosa ne pensi nei commenti, ricordati di condividere su Facebook e Twitter questo articolo se ti è piaciuto e, se vuoi, di utilizzare il pulsante “+1″ di Google che trovi nelle prime righe. Grazie per l’attenzione, ti do appuntamento alla prossima occasione!

Avere dedicato più di sei anni a divulgare il concetto di legge di attrazione mi ha fornito la grande opportunità di perfezionare le mie idee a riguardo. In tutto questo tempo ho avuto a che fare con moltissime persone e ciascuna ha portato un personale contributo alle mie riflessioni, permettendomi così di affinare la conoscenza dell’argomento e di arricchire il mio punto di vista. Contemporaneamente, mi sono reso conto che questo legame tra le emozioni e realtà che chiamiamo legge possiede determinati requisiti che gli individui devono avere per poterne percepire al massimo gli effetti.

Come forse avrai intuito, il titolo di questo articolo è volutamente una provocazione, ma contiene anche del vero. Per prima cosa è bene allinearsi su un concetto importante: la legge di attrazione non può scegliere con chi avere a che fare. Questo legame è sempre presente ed attivo, anche per chi non è consapevole. Infatti, il mio impegno è sempre stato rivolto a rendere le persone coscienti dell’esistenza di una relazione tra il proprio atteggiamento mentale e i risultati che vengono conseguiti, perché una volta che ti rendi conto di tale relazione e soprattutto impari ad usarla a tuo vantaggio puoi nettamente incrementare le possibilità di raggiungere i traguardi che ti prefiggi.

Non è raro che io riceva messaggi in cui qualcuno mi racconta di un successo ottenuto usando consapevolmente la legge di attrazione; alcune di queste comunicazioni sono pubbliche nella categoria “testimonianze” di questo blog. In misura decisamente minore è successo che alcuni mi abbiano scritto per lamentare una costante mancanza di risultati e questo mi ha spinto a riflettere su una domanda: perché per alcuni è più facile realizzare i propri intenti mentre ad altri è richiesto più tempo ed energia?

Essendo la legge di attrazione un legame neutro, la differenza deve stare per forza di cose nella persona. Ti lascio quindi alcuni spunti per aiutarti a comprendere quali sono gli atteggiamenti che devi evitare di assumere se vuoi che la legge di attrazione funzioni anche per te.

• Obiettivo vago o comunque non ben formato. Sulla corretta definizione degli obiettivi esistono centinaia di testi, quindi non mi dilungherò a riguardo. Ma ribadisco il concetto che il tuo intento deve avere determinate caratteristiche perché sia raggiungibile e ti illustro la prima che è anche la più importante: esprimilo in positivo. Muoviti verso qualche cosa che desideri e non via da qualcosa che temi che accada. Mantieni costantemente il tuo focus centrato su quello che vuoi, e mai sulla sua eventuale mancanza. Oltre a questo ci sono altre caratteristiche che un buon obiettivo deve avere, il corso “Crea Immaginando” ti permette di creare correttamente il tuo obiettivo passo dopo passo.
• Risultato dipendente dalle altre persone. Se sei solito fare dipendere i tuoi successi dall’esterno la legge di attrazione non potrà aiutarti più di tanto. Se la usi, ad esempio, aspettandoti che gli altri facciano cose che vuoi tu, quasi certamente non otterrai quello che vuoi. Questo significa che non è furbo usarla nella speranza che quella particolare persona si innamori di te o proprio quel posto di lavoro ti venga assegnato, giusto per citare due esempi comuni. Se vedi questo fatto come un limite, allora può significare che non hai ben chiaro il concetto di “infinite possibilità”. Perché limitarsi a quello che noi pensiamo essere la cosa migliore? La vita spesso ci sorprende in positivo e molte volte, alla fine dei giochi, le cose sono andate decisamente meglio di quanto potessimo immaginare. La cosa migliore da fare è fidarsi degli eventi quando il tuo obiettivo è chiaro e stai già facendo il massimo sul piano pratico per raggiungerlo. Per approfondire questo punto di consiglio di leggere qui.
• Pessimismo diffuso, impazienza, rassegnazione. Più in generale, tutte le emozioni negative andrebbero evitate se divengono sistematiche. Provare di tanto in tanto disagio o tristezza è utile se diventa una leva motivazionale e spinge ad agire per cambiare le cose. Trascorrere lunghi periodi in balia di emozioni spiacevoli serve solo a farsi del male, è certo che così non avrà quello che vuoi.
• Stato d’animo dipendente dai risultati. Se il tuo sentirti bene dipende da quello che ottieni dalla vita non stai usando bene la legge di attrazione. Il concetto è semplice: prima anticipa le emozioni di benessere e piacere che provi quando tutto va come vuoi, e poi aspettati che la tua vita si allinei a quelle emozioni. Purtroppo la maggior parte delle persone è abituata a fare il contrario fin da bambini, quando si smette di piangere solo quando arriva il giocattolo che si crede di meritare e senza il quale la vita sembra impossibile. Questo è normale finché non sei adulto, quando lo sei le cose dovrebbero invertirsi…
• Linguaggio non appropriato. Le parole hanno potere! Se ti lamenti spesso, parli di tutto quello che non va e cerchi conforto per le tue disgrazie stai automaticamente spostando il tuo focus, e quello di chi ti ascolta, su ciò che non vuoi. Quindi sarà normale continuare ad attrarre eventi che non sono in linea con le tue aspettative. Fai molta attenzione all’uso che fai della televisione, che bombarda costantemente di messaggi negativi e installa paure e sentimenti di mancanza al solo fine di farti consumare di più. Usare internet per informarti e scegli accuratamente l’oggetto della tua attenzione.
• Mancanza di gratitudine. Per alcuni può essere dura realizzare che niente ci è dovuto. Non c’è scritto da nessuna parte che si debba sempre essere in salute, che la pancia sia piena ogni giorno, che gli amici ci diano ascolto, che il partner si svegli accanto a noi ogni mattino, che figli rientrino a casa la sera. Bisogna essere più accorti nel riconoscere che ciascuno ha centinaia di ragioni, in ogni singolo momento della vita, per cui essere enormemente grato. Più vivi dentro di te sentimenti di gratitudine più è probabile che attirerai nella tua vita altri eventi di cui essere grato.
• Intenti non ecologici. E’ un punto spesso trascurato ma molto importante. Sei certo che l’oggetto del tuo desiderio non vada in collisione con le tue credenze e i tuoi valori? E sei disposto a pagare il prezzo che richiederà raggiungerlo? Per scoprirlo, chiediti cosa accadrà quando avrai raggiunto il tuo intento, cosa non accadrà se non lo raggiungerai, cosa cambierà rispetto a quello che stai vivendo ora. La mancanza di una verifica ecologica sul tuo intento può permettere a conflitti interiori di impedirne la realizzazione (parlo dei famosi autosabotaggi). Meglio saperlo prima!
• Giudizio sugli eventi. Niente di ciò che viviamo è di per sé buono o cattivo, tutto dipende dal significato che dai ad ogni evento. Ma, poiché tale significato cambia con il passare del tempo, la cosa migliore da fare è sospendere ogni giudizio su ciò che vivi. Prendi la vita come un susseguirsi di avvenimenti legati tra di loro e quasi sempre prevedibili, ma sforzati anche di accettare l’imprevedibile come parte del gioco e come tassello fondamentale di un disegno più grande, che l’essere umano generalmente non è in grado di capire. Verrà il momento in cui ti sarà facile unire i puntini e comprendere il perché di alcuni eventi passati.

Quelle che hai appena letto sono i comportamenti e le caratteristiche tipiche di chi non riesce ad utilizzare la legge di attrazione per realizzare un progetto. Fai attenzione al fatto che tutti, prima o poi, cadiamo in uno o più di questi punti e non c’è nulla di male nel farlo. Quello che conta è non riconoscersi sistematicamente in una delle condizioni illustrate. Se è il tuo caso, e vuoi davvero raggiungere il tuo obiettivo, è ora di cambiare!

Se vuoi, puoi utilizzare uno dei prodotti creati da ImmaginazioneCreativa.it per scoprire qual è il modo migliore per attivare correttamente la legge di attrazione e imparare l’arte di far accadere le cose!

Ora che hai scoperto per chi la legge di attrazione non è adatta, perché non mi lasci nei commenti la tua idea – o la tua esperienza – su quale sia il miglior atteggiamento mentale da tenere per centare gli obiettivi che ti prefiggi?

Grazie di avere letto fino a qui e alla prossima occasione!