Come migliorare il Flip Switch
1 Agosto 2008 da Francesco
Pubblicato in News sito, Tecniche, Tutti i post - Articolo letto 6,388 volte
Più di un anno fa ho pubblicato un post in cui spiegavo che cos’è il Flip Switch e come renderlo un grande alleato verso l’ottenimento di quello che desideriamo. Sostenevo, in sostanza, l’importanza di prestare attenzione ai propri pensieri e di cambiarli quando ci si rende conto che sono focalizzati su quello che non vogliarmo, spostando l’attenzione verso quello che invece desideriamo.
Poiché è oggettivamente impossibile monitorare tutti i pensieri che si generano nel corso della vita, col tempo abbiamo perfezionato la tecnica e capito il ruolo delle emozioni: il nostro stato emotivo è il sensore che ci indica dove stiamo ponendo il nostro focus.
Suddividendo grossolanamente tutta la gamma di possibili emozioni umane in positive e negative (cioè, che ci fanno stare bene o che non ci fanno stare bene), abbiamo quindi a disposizione quello che si può chiamare il nostro sistema di guida emozionale.
Una sorta di voce interiore che ci informa in tempo reale della direzione che hanno preso i nostri pensieri e la nostra immaginazione.
Che non vi salti in mente di ignorarlo! 
Si tratta infatti di un prezioso alleato: senza questo continuo feedback non potremmo sapere qual è la vibrazione che stiamo emettendo in un preciso momento, e quindi, in sostanza, staremmo attraendo eventi alla cieca.
Suggerisco in questo post alcuni semplici suggerimenti per migliorare il Flip Switch e renderlo ancora più efficace:
- Quando vi rendete conto di non essere in uno stato d’animo positivo, potete cambiare l’attività che state facendo. Potete anche decidere che si sia un’attività standard che intraprendete se volete sentirvi bene. Deve essere qualcosa che vi fa molto piacere fare: magari leggere un libro di poesie, suonare uno strumento, o prendervi cura del vostro gatto o del vostro cane. Cercate di non coinvolgere altre persone (per esempio telefonando a qualcuno con cui vi piace parlare): meglio avere un riferimento immutabile, qualcosa che vi faccia stare bene a prescindere.
- Potete anche cambiare la vostra fisiologia: come certamente sapere c’è un continuo rapporto tra il nostro stato emotivo e il nostro corpo. Camminare in posizione più eretta, muoversi, ridere, fare sport, cambiare modo di respirare, sono tutti fatti concreti che hanno il potere di cambiare il vostro stato emotivo.
- Procuratevi una musichetta allegra, piacevole, divertente e portatela sempre con voi. Può anche trattarsi di una canzone intera, l’importante è che evochi in voi ricordi piacevoli e vi faccia sentire subito bene!
- Cercate di notare e di sottolineare a voi stessi l’automatismo che si crea con un po’ di pratica e di buona volontà: dopo poche applicazioni volontarie, eseguire il Flip Switch diviene una delle migliaia di abitudini che abbiamo. Ma è un’abitudine che fa benissimo!
- Ricordate che non c’è bisogno di strillare di gioia o sprizzare ottimismo continuamente: quello che conta è essere bilanciati e soprattutto sovrascrivere le emozioni negative con altre positive e piacevoli. Bastano anche pochi secondi!
- Qualsiasi tecnica conosciate (cha sia PNL o altro, non importa) va benissimo se eseguita dopo il Flip Switch e se riesce a consolidare il nuovo stato d’animo positivo e farlo durare più a lungo.
Direi che con questi brevi accorgimenti possiamo tranquillamente parlare di una nuova tecnica: il Flip Switch versione 2.0!
Colgo l’occasione per illustrarvi altre novità da oggi in vigore su questo Blog e altre informazioni:
- Da oggi trovate una nuova pagina chiamata Archivio Completo: contiene tutti i post presenti su questo Blog, ordinati cronologiamente. Potete raggiungere l’archivio cliccando qui
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- Anche se seguirà per tempo un annuncio ufficiale, vi informo con un po’ di preavviso che dal 16 agosto al 2 settembre compresi sospenderò la consegna dei CD a domicilio e il pagamento con mezzi diversi dalla carta di credito. Resterà invece attivo il pagamento con carta e la consegna automatica dei prodotti tramite download. Consiglio a coloro che avessero intenzione di ordinare prodotti da consegnare a domicilio oppure di pagare tramite bonifico o ricarica Postepay di farlo adesso cliccando qui, in modo da essere certi che l’ordine venga evaso e spedito per tempo.
Infine un ringraziamento per tutti voi: negli ultimi 10 giorni le visite al Blog e al sito sono praticamente triplicate e ImmaginazioneCreativa.it consolida la sua posizione quale primo e migliore sito italiano interamente dedicato alla Legge di Attrazione. Il sito è in testa nei motori di ricerca e la Lista di discussione taglierà tra qualche tempo il traguardo dei mille iscritti.
Vorrei semplicemente ringraziarvi per il continuo interesse e l’attiva partecipazione che mi dimostrate. Da parte mia c’è l’impegno costante per offrirvi sempre il meglio in termini di concetti e di prodotti pratici da utilizzare. Grazie!
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Su questo argomento puoi leggere anche:
Grazie Francesco!
Questo post e’ davvero molto bello, completo e tecnico!
Col tempo vedremo di migliorare ancora di più il Flip Switch, perché è veramente importante!
Sono contento che tu l’abbia gradito…
GENIALE COME SEMPRE , FRANCESCO.
CONDIVIDO TUTTO
Ciao Francesco, sono una new entry, e ti ringrazio di cuore per quello che fai, ti ho trovato grazie alla legge di attrazione, e cercherò di seguire i tuoi consigli, anche se devo essere sincera, ho appena iniziato con il Flip Switch, sinceramente non riesco a speigarglielo molto bene al mio stomaco, certe volte, la sensazione di ” nervosismo, ansia, paura..” che sento a livello ” stomaco” è difficile da eliminare, cerco di monitorare i miei stati d’amino, ma…… ( volevo dire quanta fatica) invece dirò che tra meno di una settimana riusirò a sentire il mio secondo “cervello” rilassato.
Grazie ancora
Irene
Ciao Francesco…ti ho trovato ieri xkè dopo aver visto “The Secret”stavo cercando degli aiuti più pratici in quanto penso che il video è molto motivante ma poco pratico…io avevo bisogno di sapere CHE COSA FARE X CAMBIARE.Così sono arrivata a te….volevo dirti che mi interessa tutto quello che scrivi e che mi piace moltissimo la maniera colloquiale,simpatica e personale con cui interagisci con chi legge…sembra di averti lì.
Infine vorrei dirti una cosa:
GRAZIE PER TUTTO QUELLO CHE FAI PER ME.Alessia.
Irene, puoi anche utilizzare l’EFT se vuoi trattare questa situazione a livello di “ansia nello stomaco”.
E’ vero che si tratta di un “secondo cervello”, dove immagazziniamo le nostre emozioni e, a volte, anche lo stress e la fatica, per questo va trattato in modo “intelligente” (proprio come se fosse un cervello): quindi cerca una metodologia che sia adatta per te e praticala in modo da cambiare la situazione.
Tieni anche conto che il Flip Switch è una sorta di… abitudine, niente di più e niente di meno. E’ una cosa semplice, naturale e logica che va messa in pratica coscientemente solo all’inizio, poi diviene automatica e tutto il tuo essere, stomaco compreso, ne trae beneficio…
A presto!
Alessia,
grazie per quanto mi hai scritto, in realtà tutto quello che faccio come dici tu, consiste solo nel condividere alcune conoscenze pratiche che ho, derivanti da quello che per me ha funzionato e continua a funzionare.
Il vero cambiamento, poi, dipende dalla TUA azione e dal COME la compi…
A presto!
ciao Francesco, per la prima volta riesco a scrivere , sono emozionata , intanto ti ringrazio per cio’ che mi hai dato, e non poco, ho ascoltato la tua conferenza , la tua voce mi ha dato emozione piu’ di quanto mmaginassi.Forse non e’ in questo post, che dovrei dirti tutto cio’, ma capisci la mia situazione emotiva, imparero’ a scrivere nei posti giusti e nei momenti giusti con argomenti idonei.So una cosa sola , che tutto cio’ che tu scrivi e metti in audio lo sto espandendo a tanissime persone , che stanno gia’ verificando , a piccoli passi, risultati positivi.Di tutto cio’ sono GRATA a te e all’Universo.Ora vado a scuola con grande serenita’ e gioia, dai miei piccoli alunni, sto facendo con loro il gioco delle emozioni, e’ troppo forte, riesco a coinvolgerli anche se hanno 7 anni.Ciao francesco e grazie di tutto , buona giornata.
Ciao Francesco, tutto ok?Volevo chiederti un aiutino a capire cio’ che mi succedeva fino a che non ti ho conosciuto tramite il tuo sito e il tuo corso , con tutto cio’ che poi hai messo a disposizione, per tutto cio’ ti sono grata.Fin da ragazza, ogni pensiero che facevo , in bene o in male, si avverava, per me e per gli altri, pero’ mi veniva spontaneo, se mi chiedevano qualcosa non sapevo cosa rispndere, doveva partire tutto spontaneo dal mio cervello.:Ho sempre avuto paura di tutto cio’ perche’ ogni volta che partiva un pensiero , io mi dimenticavo,ma gli amici mi dicevano che avevo avuto ragione, arrivava tutto, ma io non mi ricordavo nemmeno che avessi detto.Non conoscevo l’mmaginazione Creativa, ne’ la Legge di Attrazione, solo da poco sto visualizzando ogni pensiero con forti emozioni, direi sono proprio scosse elettriche che mi arrivano.E prima cosa mi succedeva?Forse inconsapevolmete mi concentravo sfruttando di piu’ le potenzialita’ del cervello, ma senza sentire emozioni, anzi avevo paura di dire qualcosa.Oggi grazie a te,all’uso del FLIP-SWITCH anche le cose negative le cambio in pensieri positivi.Ti sono grata per la serenita’ che mi hai dato.Sto divulgando alle persone che mi sono care e che ci credono, l’Immaginazione Creativa e tutto cio’ che tu ci metti a disposizione , e mi arrivano messaggi di positivita’, a piccoli passi si arriva sulle cime piu’ alte.Grazie Francesco,Lucia
grazie francesco dei tuoi consigli, è veramente così e con una pratica quotidiana come dici tu il FLIP SWITCH diventa un abitudine….è fondamentale per poter usare la legge dell’attrazione nella maniera migliore, affinchè le nostre visualizzazioni sullo schermo della mente, il crederci con tutto noi stessi e il comportarsi come se già avessimo in mano la ricchezza che desideriamo portino all’ EFFETTIVA REALIZZAZIONE MATERIALE DELLE NOSTRE IMMAGINI!!!! La Legge dell’Attrazione mi sta cambiando la vita…..grazie a te e soprattutto a BOB PROCTOR e al suo libro “Sei Nato Ricco”!!!!!